Восточные танцы
Групповые занятия
Восточные танцы - восточные танцы способствуют усилению кровообращения органов малого таза, приводят в норму все отделы позвоночника, укрепляются все мышцы пресса, груди, спины.
- Разгружают суставы;
- Поддерживают здоровье и иммунитет;
- Нормализуют дыхание и обменные процессы;
- Корректируют фигуру;
- Избавляют от лишнего веса и целлюлита;
- Не требуют специальной физической подготовки;
- Доступным женщинам и девушкам любого уровня подготовки;
- Не имеют ограничений по возрасту и состоянию здоровья;
- Помогают взбудоражить, соблазнить любого;
- Повышают сексуальную привлекательность и либидо.
РЕКОМЕНДАЦИИ:
Не требует особой физической подготовки, и подходит для женщин любого возраста и телосложения. Танец живота — отличный способ моделирования фигуры, шанс избавиться от целлюлита, гибкость и пластичность тела, подвижность суставов, укрепление мышц спины. В отличие от большинства других танцев и видов спорта, уроки восточных танцев не дают нагрузки на коленные и голеностопные суставы.
Восточные танцы сегодня являются одной из самых лучших психологических практик для приведения в гармонию тела и души.